Massage hawaïen : origines, techniques, bienfaits.

LES ORIGINES

Le massage hawaïen, également appelé Lomi-Lomi, est originaire des îles hawaïennes de Polynésie. C’est une technique très ancienne, qui autrefois, était utilisée afin de soigner les maladies ou les prévenir. Lomi lomi signifie « malaxer ou presser » et sa plus forte définition pourrait être « massage des mains aimantes ».

En effet, les guérisseurs de l’époque avaient l’habitude d’invoquer les esprits avant de pratiquer le massage et ils cherchaient à rétablir l’harmonie dans le corps de leurs patients en effectuant des mouvements affectueux et aimants, d’où la signification de « mains aimantes ». Aujourd’hui, cette technique de massage s’est répandue dans le monde et elle est pratiquée dans beaucoup de pays.

LES TECHNIQUES

De nos jours, certains masseurs peuvent encore invoquer les esprits avant le massage, mais cela n’est pas indispensable. Avant tout, le masseur et son patient doivent créer une relation de confiance entre eux ainsi qu’une ambiance calme et apaisante. Ensuite, le masseur utilise de l’huile qu’il verse sur le corps. Il masse avec différentes zones de son corps comme les avant-bras, les coudes, la paumes des mains ou parfois les pieds, pour détendre son patient.

Le massage dure en général 1h30, car il faut un certain temps pour que le corps puisse atteindre une détente profonde. Les mouvements fluides et doux du masseur sont particulièrement agréables pour celui qui les reçoit.

LES BIENFAITS

Le Lomi lomi a pour but de rééquilibrer les quatre énergies qui forment le corps humain, la terre, le feu, l’eau et l’air. Il cherche à résoudre les blocages internes et à rétablir la circulation des énergies. Le massage hawaïen peut donc aider à diminuer le stress, à prévenir les maladies, il retend les tissus, il relance la circulation sanguine et apporte un bien-être intense.

Le massage hawaïen est donc un allié pour garder la santé et réduire le stress. Il est très complet, car il permet de rétablir l’union entre le corps et l’esprit et il fait partie des massages les plus efficaces et dont les effets sont durables.